7_langkah_membangun_percaya_diri_yang_tak_tergoyahkan

Tak dapat dipungkiri kita semua pasti pernah mengalami rasa tak
percaya diri sesekali waktu. Adakalanya agak sulit untuk membangkitkan
kembali rasa percaya diri itu sewaktu kita sedang membutuhkan.
Sebenarnya ada latihan sederhana yang dapat dipraktekkan untuk
mendapatkan rasa percaya diri Anda agar kembali ke jalurnya secepat
mungkin saat dibutuhkan. Berikut tujuh langkah membangun rasa percaya
diri yang tak tergoyahkan.

1. Perhatikan Postur Tubuh

Mungkin kedengarannya ini tak memiliki hubungan dengan rasa percaya
diri yang kita bicarakan ini, tetapi sebenarnya bagaimana sikap duduk
atau berdiri Anda, mengirimkan pesan tertentu pada orang-orang yang ada
di sekekliling Anda. Jika pesan tersebut memancarkan rasa percaya diri,
Anda akan mendapatkan tanggapan positif dari orang lain dan tentu saja
ini akan memperbesar rasa percaya diri Anda sendiri. Jadi mulai
perhatikan sikap duduk dan berdiri untuk menunjukan Anda memiliki rasa
percaya diri.
2. Bergaulah Dengan Orang-Orang Yang Memiliki Rasa Percaya Diri Dan Berpikiran Positif

Lingkungan membawa pengaruh besar pada seseorang. Jika Anda terus
menerus berbaur dengan orang yang memiliki rasa rendah diri, pengeluh
dan pesimis, seberapa besarpun percaya diri yang Anda miliki, perlahan
tapi pasti akan pudar dan terseret mengikuti lingkungan Anda.
Sebaliknya, jika Anda dikelilingi orang-orang yang penuh kebahagiaan
dan percaya diri, makan akan tercipta pula atmosfir positif yang
membawa keuntungan bagi diri Anda.

3. Ingat Kembali Saat Anda Merasa Percaya Diri

Percaya diri adalah sebuah perasaan, dan jika Anda pernah
merasakannya sekali, tak mustahil untuk merasakannya lagi. Mengingat
kembali pada saat dimana Anda merasa percaya diri dan terkontrol akan
membuat Anda mengalami lagi perasaan itu dan membantu meletakan
kerangka rasa percaya diri itu dalam pikiran.

4. Latihan

Kapanpun Anda ingin merasakan rasa percaya diri, kuncinya adalah
latihan sesering mungkin. Bahkan Anda dapat membawanya dalam tidur.
Dengan kemampuan yang terlatih, Anda tak akan kesulitan menampilkan
rasa percaya diri kapanpun itu dibutuhkan.

5. Kenali Diri Sendiri

Pikirkan segala hal tentang apa yang Anda sukai berkenaan dengan
diri sendiri dan segala yang Anda tahu dapat Anda lakukan dengan baik.
Jika Anda kesulitan melakukan ini, ingat tentang pujian yang Anda
peroleh dari orang-orang – Apa yang mereka katakan – Anda melakukannya
dengan baik? Sebuah gagasan bagus untuk menuliskan semua ini, hingga
Anda bisa melihatnya lagi untuk mengibarkan rasa percaya diri kapanpun
Anda membutuhkan inspirasi.

6. Jangan Terlalu Keras Pada Diri Sendiri

Jangan terlalu mengkritik diri sendiri, jadilah sahabat terbaik bagi
diri Anda. Namun, saat seorang teman sedang melalui masa sulit, Anda
tak akan mau terlibat dalam masalahnya hingga menguras emosi Anda
sendiri kan? Tentu saja Anda tak mau. Pebicaraan yang positif dapat
berubah jadi senjata terbaik untuk menaikan rasa percaya diri, jadi
pastikan Anda menanam kebiasaan ini, jangan biarkan permasalahan orang
lain membuat Anda jadi terpuruk.

7. Jangan Takut Mengambil Resiko

Jika Anda seorang pengambil resiko, Anda pasti akan temukan kalau
tindakan ini mampu membuahkan rasa percaya diri. Tak ada yang lebih
bermanfaat dalam menumbuhkan rasa percaya diri layaknya mendorong diri
sendiri keluar dari zona nyaman. Selain itu, tindakan ini juga
berfungsi bagus untuk mengurangi rasa takut Anda akan ha-hal yang tak
Anda ketahui, plus bisa dari pembangkit rasa percaya diri yang luar
biasa.

Lebih dari segalanya, selalu ingatlah bahwa Anda memiliki bakat dan
kemampuan. Pastikan Anda selalu melakukan yang terbaik untuk semua itu
dan inilah yang akan jadi batu loncatan terbaik untuk membangun rasa
percaya diri yang tak tergoyahkan.